Estudos comprovam que exercícios físicos, realizados de forma regular ou frequente, estimulam o sistema imunológico, moderam o colesterol, ajudam a prevenir doenças cardíacas, a obesidade, dentre outras patologias. Além disso, melhoram a saúde mental e aj
Who else is ready for summer?? Inspired by the traditional Puerto Rican treat limber we made these tropical chocolate mango popsicles, yum! You can find the recipe on the blog, plus a #giveaway of a children's activity book on Puerto Rico from our dear fr