トレーニングの効率アップを期待してバルクアップHMBプロを摂り始めて2ヶ月???? 減量中の筋肉分解をブロック‼️ プロテインと一緒に、あとは1日で3回に分けて摂ってます! ◆HMBの効果 ・筋肉の成長促進や減少の抑制 ・筋肉の回復力促進 ・筋肉への栄養補給を促進してくれる パックで持ち運びも便利です???? @bonds.onlineshopでは筋トレ方法やダイエット方法等発信しているので、こちらも是非チェックを???? #バルクアップHMBプロ #HMB #PR #パーソナルトレーニング #筋力アップ
by taku.7.7.training 6 years ago | via Instagram

Ce moment jubilatoire de la première tarte aux fraises de l’année...????????????Il s’agit ici de la version classique que vous trouverez sur mon blog. Une pâte sucrée bien cuite, une crème d’amande parfumée au rhum, une crème pâtissière archi vanillée et
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Une des meilleures recettes de mon blog, le merveilleux cake marocain de Sophie Dudemaine ???????? Le meilleur ami du thé à la menthe... ????Un délice, avec son parfum de cannelle et son sirop aux agrumes !!! (réalisé aujourd’hui avec des matsot mixées en
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Petites nougatines tout juste sorties du four. Self control pour ne pas se taper toute la boite ???? C’est une recette de de Lenôtre publiée sur mon blog il y a quelque temps. Très facile à faire ! #cestmafournee #nougatine #pessah #gourmandise #instafood
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram