トレーニングの効率アップを期待してバルクアップHMBプロを摂り始めて2ヶ月???? 減量中の筋肉分解をブロック‼️ プロテインと一緒に、あとは1日で3回に分けて摂ってます！ ◆HMBの効果・筋肉の成長促進や減少の抑制・筋肉の回復力促進・筋肉への栄養補給を促進してくれるパックで持ち運びも便利です???? @bonds.onlineshopでは筋トレ方法やダイエット方法等発信しているので、こちらも是非チェックを???? #バルクアップHMBプロ#HMB#PR#パーソナルトレーニング #筋力アップ | SnapWidget

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by taku.7.7.training 7 years ago | via Instagram

Sweet honeydew ????

by theiceangel 8 years ago | via Instagram

A big fan of these beauties- here’s a close up. Foxgloves are a must have in my cottage garden. What is your fav or one of your favs? #foxglove #foxgloves #gardening #cottage #cottagegarden #inspiration #instagood #beautiful #flowers #iphonex #iphonephoto

by frenchcountrycottage 8 years ago | via Instagram

Blooms, copper blues on repeat = a happy Sunday. And the #weekend #view is up on my blog this morning. I missed last week with a crazy schedule- but double the randomness this week- and more coming. Happy weekend. #sunday #sundayfunday #peony #peonies #l

by frenchcountrycottage 8 years ago | via Instagram