Jennieの「30時間 解剖学をアーサナに繋げる集中講座」初日です。 @jenniecohenyoga 1日目は「足部～股関節～臀部まで」 全5日間！途中参加も歓迎です！ ＜今後の予定＞ 2日目：6/26（水）肩、肘、手首の解剖学、ダウンドッグ・クリニック 3日目：7/3（水）脊椎、骨盤の解剖学 4日目：7/10（水）コアの筋肉群・呼吸法 5日目：7/17（水）キネシオロジー（身体運動学）とバイオメカニクス（生体力学）・神経系 詳細はこちらから→https://www.bodymindspiritr
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