SnapWidget
Yes Please!
Advertisement
Din brystryg og lænd har brug for vidt forskellig træning. Mens brystryggens bue skal strækkes/strammes op og forlænges fra bagsiden med rygtræning og mobilisering, som her på videoen, så har din lænd brug for at få strakt dens bagoverbøjede bue ud fra fo

by yogaliving_dk · 7 years ago · via Instagram

Advertisement