How much weight should you lift? . I get this question ALL the time so I want to do a post about it for you all about free weights. Machines are a different story. It depends on how old the machine is and how good it’s pulpy system is. ....
Op zoek naar de Big Five van Europa, maar dan vanuit onze safari car. Onder andere de steenbok, poolvos en bruine beer #safari #visitardenne #grottenvanhan #bigfive #wearetravelmums #mamablogger
本日もラウンジの雰囲気が良いですね☕️❣️ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instapic
