مقادير الوصفة⠀
6 قطع ريش غنم⠀
3 كيلو ملفوف (كرنب)⠀
1 ملعقة كبيرة كمون⠀
الحشو:⠀
300 جرام لحم مفروم⠀
2 كوب أرز مصري⠀
1/2 كوب زيت ذرة⠀
1 ملعقة كبيرة كمون⠀
1 ملعقة كبيرة ملح⠀
1 ملعقة كبيرة بهار مشكل⠀
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود⠀
1 ملعقة صغيرة كركم⠀
20...
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá