本日も紫外線対策にデザートは青汁プラス飲むヨーグルトに決定☺️雨天でもカラダの中から紫外線対策はマスト❣️紫外線は快晴に比べて曇りで60% 雨で30%(気象庁より)！ただし雲の間から太陽が出ている場合は雲からの散乱光が加わるために快晴の時よりも多い紫外線が観測されと事もあるそうですよ????
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