こんばんは???? ママランナーのなかやすともみです。 @tomomin.1104 . 4ヶ月ぶりの出走報告です。 . 日曜日に『大阪マラソン SEASON TRIAL 2019 オプテージ Presents 10K＆Fun RUN』参加してきました????♀️ . 結果…39'37"で3位。 . 先週末に首の激痛からブロック注射… なんとか出場できそうだったので、3'50"/km設定で走ることに。 . 当日は予想以上に湿度が高く、まるでサウナの中を走っているようでした???? 結果的にはビルドダウン
Meu enredo é da saúde! Que em 2018 a saúde tenha voz! Ninguém tem que aceitar ninguém só tem que respeitar ???? Bom carnaval a todos! ???????????? #CeciliaBezerra #ativistahumanitariaceciliabezerra #carnaval #carnaval2018 #maisrespeito #maissaude #tbt #
Para o encontro de almas não há preconceitos, não há obstáculos, só há amor. Te amo incondicionalmente por várias vidas @belissimadaya #love #amor #muitoamorenvolvido #nós #instagood #melhorcompanhia #sorrisomaislindo
