Joskus kiire ja stressi vievät mukanaan. Silloin on hyvä pysähtyä ja keskittyä hyviin asioihin ja muistaa syödä terveellisesti ja yrittää nukkua hyvin. Näillä eväillä saa vitamiineja ja jaksamista arkeen.
#smoothieainekset #vihreää #hedelmät #marjat #tuor