#PowerPlateWOTW: Get ready for a total body burn with Master Trainer @carolinepearce! ???????? Not ready to advance quite yet? Modify the moves with the tips below!
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???? 60 seconds each exercise for 3-4 rounds. 30-35 Hz, low amplitude.
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Ich freu mich so sehr über die Veröffentlichung im Magazin „Lust auf mehr“ von BurdaLife! ❤️ Eine halbe Seite Insider-Tipps von mir zu Sardinien und natürlich stets in Kombination mit kulinarischen Tipps. DANKE an das wirklich phantastische Redaktions-Tea
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