Looking for a way to get fit and happier? Science says Take a Hike! ????
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Researchers interested in the synergetic effect of physical activity and being outdoors decided to divide participants into three groups for an experiment. One group was sedentary
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I