O movimento de subir nas argolas é um clássico do #crossfit! ???????? A boa notícia pra quem pratica o remo é que força e flexibilidade são essenciais pra conseguir alcançar o movimento. E ambos você pode desenvolver naturalmente quando se rema com frequê
by concept2brasil 6 years ago | via Instagram



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by thelickingmiamigardens 7 years ago | via Instagram