@mobotnation Foam Roller 按摩滾輪/水壺 7 大益處！
1. 密集訓練後可加快讓身體恢復機能的速度。
2. 放鬆肌肉筋膜、改善肌肉痠痛並舒緩疲勞。
3. 增加關節活動度、柔軟度。
4. 預防疲勞性運動傷害。
5. 改善肌肉群組肌力不均衡。
6. 增加局部血液循環。
7. 降低肌肉沾黏。
Foam rolling with your MOBOT helps your muscles relax, increase circulation and aid recover
#Repost @ckck_banban with @get_repost
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@ckck_banban 様のご投稿
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動画も
ありがとうございます????
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. ♥️スワイプしてください♥️
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コーラルピンクでまとめた1日????
2枚目はアイメイク以外のアイテム書き出してみました〜！
3枚目は動画????
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下まぶたの目頭に少しブラウンのペンシルライン入れるのにハマってます☺️????
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???? @etudehousejapan
Look at My Eyes Cafe / RD301
