#PowerPlateWOTW: Ready for this total body challenge? ????Grab some dumbbells and hop on your #PowerPlate for this sweat-inducing circuit with Master Trainer @carolinepearce! ????
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???? 60 secs per exercise, 4 rounds. 30-35 hz, low amplitude.
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Ich freu mich so sehr über die Veröffentlichung im Magazin „Lust auf mehr“ von BurdaLife! ❤️ Eine halbe Seite Insider-Tipps von mir zu Sardinien und natürlich stets in Kombination mit kulinarischen Tipps. DANKE an das wirklich phantastische Redaktions-Tea
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