Insalata di farro, pomodori, ceci, tonno, cipolle di Tropea e basilico.
Ho scoperto il farro da poco tempo, purtroppo, ha proprietá nutrizionali eccellenti, è ricco di vitamine dei gruppi A, B, C, E contiene calcio, fosforo, sodio, magnesio e potassio. È
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
