✨グルートのフォームについて✨ ヒップアップ効果のあるグルートですが、後ろへ蹴るときに上半身も動いているとお尻以外の筋肉にも刺激が入ってしまいます。???????? ポイントは常にカラダを真っ直ぐにして動作をすることです! 正しいフォームで美尻を手に入れましょう???????? #FINEST #ファイネスト #生き方は鍛えられる #ジム #名古屋 #上前津 #大須 #グルート #トレーニング女子 #筋トレ #プロテイン #暗闇 #ダイエット #体幹 #美尻 #ヒップアップ #ハンマーストレングス #fi
by fg.finest2019 6 years ago | via Instagram

. おはようございます。 今日も暑くなりそうですね。 . 暑いは自家製シロップで漬け込んだレモネードがオススメです???? . 本日もご来店お待ち致しております。 #themark #themarkcoffeesupply
by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram

. 完売してたクリアバッグが本日入荷致しました。 こちらで最後の入荷になりますので是非宜しくお願い致します。 #themark #themarkcoffeesupply
by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram

. 本日も快晴ですね。 すっきりした5月限定ドリンクのブルーベリーソーダがオススメです‼︎ #themark #themarkcoffeesupply
by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram