Naik berat sikit lepas Raya tu normal la, lagi-lagi bila dalam sehari tu kita makan macam-macam. Dan tu x semestinya naik lemak. Relax je reset pastu k. Dah happy waktu makan tu, jangan la blame/punish diri lepas makan. Just enjoy relax, ikut je mealpl
比起 粉絲 (oh 拜偷啦!) 更喜歡稱呼看我部落格的你為 讀者 ???? 開始寫 #澳洲 #珀斯 的遊記了， 再不寫就一年了... #yorkwa #yorkwesternaustralia . . #australia #perth #westernaustralia #love #instacool #travel #vacation #instatravel #instago #instagood #trip #holiday #photooftheday #instapassport #myt
