#PowerPlateWOTW: Master Trainer @carolinepearce is bringing you and Upper Body Pump with this Band Strength Shape workout! ????
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
???? 30 secs per exercise, 5 rounds. 30-35 hz, low amplitude.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ Step Up w/ banded Curl ➡️ Triceps Kickba
Je ne sais pas si vous connaissez les jus @paflejus mais c'est vraiment une petite bombe. J'ai goûté le jus Harmonie : poire concombre fenouil betterave citron vert et orange et on peut dire que niveau goût c'est vraiment top. Sans parler de la couleurs q
Comment se débarasser simplement de l'essuie tout dans une optique zéro déchet ? Avec les merveilleuses débarbouillettes @lestendancesdemma ! Le sopalin c'était vraiment un truc que j'utilisais pour tout pour rien. Pour essuyer la table, pour nettoyer la
Sur le blog, je vous parle de ma routine 100% naturelle, celle que j'adopte depuis un bon mois et que j'aime vraiment beaucoup !
Et vous quel est votre rituel cheveux et quels sont vos produits chouchou ?
_____________________________________
#paris #ha
