@wayanresortyoga 東京都港区芝5-22-5 ℡03-5439-5466???? . . おはようございます✨????‍♀️ . お腹周りの筋肉はほとんど使ってないと、 腰に大きな負担がかかり、 重たいお腹を支えるために 太ももの裏側やお尻が硬くなり、 太もも全面が張ってしまいます???????? . そこで! 太もも裏の張りを解消する ストレッチをご紹介します✨ . 太ももの下にポールを置いて座り 後ろ手ををついて 太ももを圧迫して押し伸ばしましょう???? . ポールはタオルをくるくるっ
by wayanresortyoga 6 years ago | via Instagram

A sandwich by Don Pepe so big it didn't even fit into one picture ????????????
by erahurka 7 years ago | via Instagram

(???????? ????) ???????? Ma kóstolható utoljára a Zing nacho csipszes Be my Hero burgere! ???????? Last chance to try this beautiful Be my Hero Burger by Zing!
by erahurka 7 years ago | via Instagram

Magic Marcus, an amazing burger by McDonald's with blue cheese and cranberry sauce ????
by erahurka 7 years ago | via Instagram