.
Dragon Flag????.
.
1️⃣ Agárrate con las manos a la anchura de tus hombros.
2️⃣Rota externamente hombros llevando codos hacia dentro.
3️⃣Lleva tu cuerpo hacia el cielo apretando todo los músculos como un bloque. Imagínate que te tiran de la punta de los
Ostatnio dzieje się u nas dużo za dużo, a zarazem dużo za mało. Ciężko jest wypośrodkować, gdy wciąż "grzejesz miejsce" w poczekalni. Ale... już za moment wszystko poukłada się po mojej myśli. Zbiorę się w sobie i domknę wymarzony projekt. Wiem to! #jezio
Happy Sunday peeps! ???? Yesterday was a total success, we officially finished rebricking the fireplace which I’m totally stoked about because we’ve pretty much been at a stand still waiting to get the holes repaired. So after we finished we headed over a
