こんにちは！
pml横浜店の大野です！
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本日は、、
前屈動作が苦手な方や
スクワットで太もも前に効いてしまう方
などにオススメの【Toe Touch Progresion】という種目をご紹介します！????♂️
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前屈ができない方は、お尻を後方にシフトするという動きができない事が多いです！
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前屈を行う際、上半身が前方に傾きます。その時に後方に重心をシフト出来なければ前後のバランスが崩れてしまいます！
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なので身体が前方に倒れてしまうのを防ぐために、お尻を後方にシフトする必要があるのです！
日本理化学工業の『ちいさな黒板』のご紹介。 『ちいさな黒板』は昔懐かしい黒板を機能はそのままに、A4サイズに仕上げた商品です。
黒板だけではなく、黒板ふき・チョークも付属しており、すべて国内で丁寧に作られています。
薄くて軽い為、そのまま立てかけたり、紐で吊るしたりと様々な場所にご利用頂けます。
また、シンプルでご家庭やお店などシーンを選ばずご活用頂けるところも魅力。
お友達などへのちょっとしたプレゼントにもピッタリです。
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IDEE MINI MILLER ARM CHAIR お子様でも大人の方でも座れる「MINI MILLER ARM CHAIR」。 サイズは、幅600×奥行670×高さ550で1/3畳程度のスペースに
置くことが出来ます。限られたスペースに収まるので 「ソファーが欲しいけど、置くスペースがない、お部屋を広く使いたい。」 という方にはピッタリな商品です。
並べておいても場所をとらないコンパクトなソファーは、
家族一人ひとりの特等席にもなります。
自由に動かしてぜひこの特等席で読書やテレビ鑑賞をしな
ENOTS ミニマルチェア インテリアとしてはさりげなく、しかし存在感のある「ENOTS」シリーズ。
今回紹介するのはその中のミニマルチェアです。
ミニマルチェアは小さくてもしっかりと座れる樹脂製チェア。
片手で楽に持ち運べる軽さとなっています。
使わないときは最大8脚までぴったりと重ねられるので、収納時にも場所をとりません。
リビングやベッドルーム、テラス、玄関などにもすっきりと置けます。
パーティーなど、来客時のゲストチェアとしてもご利用ください。
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