意識的に行動する。
自分の行動や思考すべてを意識してみる。今ここにいる自分を感じ、何を感じているか考えているかを意識して、歩く一歩一歩も、話す言葉ひとことひとことも大切に感じてみる。「自分」という存在はあまりにも近すぎて、敢えて意識しない時間も多いけれど、本当の自分を知るための第一歩は、自分を意識的に理解しようとする気持ち✨すなわち、自分への愛????
@antareslove_tokyo
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Une des meilleures recettes de mon blog, le merveilleux cake marocain de Sophie Dudemaine ???????? Le meilleur ami du thé à la menthe... ????Un délice, avec son parfum de cannelle et son sirop aux agrumes !!! (réalisé aujourd’hui avec des matsot mixées en
