意識的に行動する。
自分の行動や思考すべてを意識してみる。今ここにいる自分を感じ、何を感じているか考えているかを意識して、歩く一歩一歩も、話す言葉ひとことひとことも大切に感じてみる。「自分」という存在はあまりにも近すぎて、敢えて意識しない時間も多いけれど、本当の自分を知るための第一歩は、自分を意識的に理解しようとする気持ち✨すなわち、自分への愛????
@antareslove_tokyo
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En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco
