Massage for stress anxiety.
.
Massage is known to reduce anxiety and enhance our mood.
.
Massage can decrease our cortisol (stress hormone) levels and increase our oxytocin (happy hormone) levels. Calming our mind body✨
.
This then assists in relieving
Di dunia ini tidak ada orang yang sempurna. Tapi berusaha memperbaiki diri menjadi lebih baik adalah suatu keharusan. -
-
-
- ????Kawah Putih, Ciwidey, Kab.Bandung, Jawa Barat.
Repost by: @fadiyahmunif
⬇
Tag Hastag Photo Explore, Wander, Hiker, Mountain