今朝は空が高くなっていました。 秋になるんですね。 空をふわっと見上げる瞬間を持っていますか? 深呼吸、できてますか? 自分の心とカラダの声を聴く時間、持っていますか? 毎日は忙しく、 自分のことは後回し。 気がつくと、 手先ばかり見て、 鏡すら見ていない。 また、そうしている方が頑張っている気がしてしまう・・・ そんな自分もいたりして笑笑 あぁ、 深呼吸しよう。 空を見よう。 心も体も ゆるりとする「トキ」をもとう。 そんな事を思うSuayLomデス。 そんな「トキ」を持っ
by suaylom 5 years ago | via Instagram

Nosso grande atleta @brenoneves_physique Credit to @brenoneves_physique : Nada como uma praia domingo, e para acompanhar cookies @allprotein , reposição de proteína em sabor de biscoitos ???? . . #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo
by allprotein 7 years ago | via Instagram

おはようございます✨ アジールスタッフです???? 今日はまた快晴です! 暑い☀ 洗濯が良く乾きますねっ そんな今日はアジールから テイクアウト、配達が出来る お弁当の紹介です???? お値段の方はお客様のご要望に 対応しますので、注文の際は 御申し付けください♥ ご予約のご依頼は3日前までに お願いします❤ ???? アジールではランチタイムからカフェタイム ディナータイムからバータイムまで営業しております ???? #アジール #ランチ #本日のランチ #山梨 #山梨レストラン #カフェ #
by asyle.2018 7 years ago | via Instagram

こんにちは???????? アジールスタッフから  週変わりランチメニューの ご紹介です???? 今日はマテ貝を使った パスタです???? ブロッコリーとカリフラワー 野菜もたっぷりの トマトソースパスタです???? 是非ご賞味ください❗ 今日はとても暑いのでアイスコーヒーが 美味しいですねっ☕ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております???? ???? アジールではランチタイムからカフェタイム ディナータイムまでノンストップで営業しております ???? #アジール #ランチ #本日のランチ #山梨
by asyle.2018 7 years ago | via Instagram