❓Did you know that burning 3,500 calories is required to lose a single pound of fat? By @kylethumm
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????3500 makes it sound like a HUGELY impossible task ☹️
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????After all, even after an intense workout out you usually only burn 600-800 calories (if you
PONTOS IMPORTANTES A SEREM OBSERVADOS
NA INSTRUÇÃO NORMATIVA RFB nº 1.717/2017
A Instrução Normativa RFB nº 1.717/2017 estabelece normas sobre restituição, compensação, ressarcimento e reembolso no âmbito da Secretaria da Receita Federal do Brasil. A Re
