Perjantai ja treenipäivä taas. Tänään tehtiin putkea sekä liikkeestä istumista. Putkia oli kaksi. Mutkaputki sekä tavallinen. Seuruu ennen putkea meinasi olla haastavaa, mutta lopulta sekin onnistui ihan ok. Liikkeestä istuminen menee meillä hyvin. Tänään
O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
