????Exercise of the Week????⠀
Firefly⠀
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????Muscles Used: Abdominals, Obliques, and Hip Flexors⠀
➡️3 sets of 8-12 reps⠀
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✅Hands under shoulders⠀
✅Knees under hips⠀
✅Brace your core⠀
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⚠️Don't let your back arch⠀
⚠️Control the speed⠀
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For more informati
172 - Sereia Dourada - Patrícia Wilson
Editora Nova Cultural - 1989
Coleção Sabrina - nº 603
Tema : Cotidiano
Anna caminhava pela praia com a nítida sensação de estar vivendo um sonho. Quantas vezes se imaginara naquela ilha das Bahamas, em comunhão com
171 - Pobre Menina Rica - Melanie Milburne
Editora Harlequin - 2012
Coleção Paixão Harlequin - nº 276
Tema : Vingança
Dormir na rua nunca mais, garotinha rica? Certa vez, Alessandro Vallini cometeu o erro de pedir em casamento a mimada princesinha Rache
