????普段とは違うトレーニング????
先日パーソナルに来てくださったお客様!
普段夏はラフティングガイド????♀️冬はスノーボードインストラクター????秋は祭り男????と年中身体を使ったお仕事をされてるアクティブな方にパーソナルトレーニングを受けて頂きました☺️✨
普段から仕事ではもちろん、自分でトレーニングもしてるとの事????
普段と違う身体の使い方でトレーニングしてもらいたいと思い、股関節と肩甲骨周りの動きを重点的にFLOWINとTRXをメインに指導させてもらいま
Do you have books that your kids love reading? Now imagine books that they enjoy - that are also (sneakily!) teaching them about science or grammar! Check out my latest post (link in bio) about fun books for kids that are also educational! What books are