????普段とは違うトレーニング???? 先日パーソナルに来てくださったお客様！ 普段夏はラフティングガイド????♀️冬はスノーボードインストラクター????秋は祭り男????と年中身体を使ったお仕事をされてるアクティブな方にパーソナルトレーニングを受けて頂きました☺️✨ 普段から仕事ではもちろん、自分でトレーニングもしてるとの事???? 普段と違う身体の使い方でトレーニングしてもらいたいと思い、股関節と肩甲骨周りの動きを重点的にFLOWINとTRXをメインに指導させてもらいま
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