???? #fl????w #三角のポーズ から #半月のポーズ のフロー。 バランス、体幹強化。脚の強さも確認。 両手を話す挑戦も楽しんでみましょう。 ・ ・ ・ #トリコナーサナ #trikonasana #trianglepose #アルダチャンドラーサナ #ardhachandrasana #halfmoonpose@moyotas#yoga #omyoga #yogapractice #yogateacher #yogaflow #yogalove #yogi #asana #yog
by omyoga_life 6 years ago | via Instagram


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by stealingdaylightx 7 years ago | via Instagram