トリコナアーサナ股関節の外旋、外転、脊柱の側屈がメインの関節作用股関節の外旋筋や外転筋を働かせたいので、前脚側の臀部から力がぬけないようにしておきましょう上半身は床と平行である必要はない | SnapWidget

トリコナアーサナ股関節の外旋、外転、脊柱の側屈がメインの関節作用股関節の外旋筋や外転筋を働かせたいので、前脚側の臀部から力がぬけないようにしておきましょう上半身は床と平行である必要はない

by omyoga_life 6 years ago | via Instagram

パラオの海は中も外も上も下も、全て想像以上。 #パラオ #女子旅 #タビジョ #世界遺産 #絶景 #海 #フォトジェニック #instagood #palau #ビーチ #海外旅行 #旅 #リフレッシュ

by his_ecotour 8 years ago | via Instagram

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by minimalissmo 7 years ago | via Instagram

Wężowe printy zagościły u mnie na blogu i to nie tylko w postaci bluzki... #fashiontrends #animalprint #moda #ff #mohitofashion #pants #totalgreylook #whatiwore #womenover40 #over40style #stylist #streetwearfashion #instapic #cute #instagood #beautiful #f4

by minimalissmo 7 years ago | via Instagram