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★マーシャルアーツフィットネス★
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マーシャルアーツレッスンの様子です！
グローブをつけてミット打ち！！！
思いっきりパンチとキックをしてくびれたお腹や引き締まった体を目指して????✨
ストレス発散にもなりますよ‼️‼️‼️
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マーシャルアーツは週5日レッスンがあります????
こらちの会員様は週に何度も参加していただいております！とても力強いパンチとキックです????‼️‼️‼️
未経験の方でもおっけいです！！
ご参加お待ちしております????????????
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#inbody #fitnes
寒い日は暖かい所に行きたく…なりませんか。
マレーシアのコタキナバルは、登山も洞窟探検もビーチも街中から見える燃え上がるようなサンセットも、直行便だと約5時間半。
#マレーシア #コタキナバル #キナバル山 #登山 #ビーチ #絶景 #夕日 #世界遺産 #世界自然遺産 #南国 #自然 #instagood
