????チューブで綺麗なHIPに????
パーソナルを始められて2年以上たつお客様☺️✨
2年前にあった身体の痛みは無くなりどんどん整ってきています！！
今回はチューブを使ったトレーニングです！
チューブ一本でどこでも出来るので忙しい主婦の方にもオススメ????♀️????♀️
歯磨きしながら、掃除しながら、テレビ見ながら
「ながら運動」で身体を鍛えることが出来ます????
今回はhip（お尻）にフォーカス！！
お尻といっても
☝️垂れたお尻を引き上げたい
The hike from Mui Wo to Silvermine Waterfall is a great one for families! #expatlivinghk
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I Love Spaghetti Bolognese! ????????????????♥️ vor einigen Tagen war ich in Hamburg, denn die @stadtwerke_wedel_gmbh hatten zu einem coolen Event eingeladen. Unter dem Motto #cookingwithgas haben wir ein leckeres Menü gekocht und viel zum Thema
요즘같은날
나는 요거신어요
쫀쫀재질에 잘벗겨지지 않는
내가 신어본 커버양말중 갑????
빅앤빅에서 지금 #천원
