MTY100は、「MTY100医師に聞くヨガの話」「MTY100 解剖」「MTY100実践アライメントヨガ」「MTY100実践セラピカルヨガ」の4つにわかれ、心身トラブルの予防や緩和につながるヨガを提案しています。
アライメントヨガでは、エビデンスベースの医師に聞くヨガの話を元にしたポーズのとりかたや、クラスの作り方が学べます。
オムヨガホムペ→PROFESSIONAL →アライメントヨガ
をご覧ください。ヨガアライアンスの取得単位は12時間
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Ce moment jubilatoire de la première tarte aux fraises de l’année...????????????Il s’agit ici de la version classique que vous trouverez sur mon blog. Une pâte sucrée bien cuite, une crème d’amande parfumée au rhum, une crème pâtissière archi vanillée et