Um passo a passo para você fazer bonito na primeira prova de corrida de rua. . . 1ª – Organize-se no Dia Anterior a Prova Deixe tudo arrumado no dia anterior, coloque o chip no tênis, separa a meia, nº de peito e etc. . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2ª – Alimente-se
by marcyleao 6 years ago | via Instagram