Idag blev det en artikel om tre bra ryggövningar. Man ska vara rädd om sin kropp. Jag har slutat ligga i sängen och jobba med datorn. Min axel protesterade. #ryggont #runnersworldswe #
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I