W.O.D. 9.16.19 7 Rounds: On a 2:00 Clock Run 200 Meters 5 Unbroken Power Cleans REST 1:00 between rounds *must be unbroken *record load(s) used #dailywod #powercleans #unbroken #cfkop
by crossfitkop 6 years ago | via Instagram

Kolorowy talerz ze sprężystym spaghetti, słodką fasolą i kremowym, oliwnym sosem. By to przygotować potrzebujesz tylko jednego garnka. Nie mogło być prościej! ???? ???????? link w bio . . . #spahgetti #italianstyle #vegan #pasta #veganpasta #veganfood #fo
by wegannerdblog 8 years ago | via Instagram

All smiles at the beach! #mymyrtlebeach AD
by alikirbymn 8 years ago | via Instagram