【today's workout】・横浜店の大野です！・ pml唯一の女性トレーナー！佐久間トレーナーと一緒にトレーニング???????? ・・本日は、ウォーミングアップとして使えるストレッチとトレーニングをご紹介します！！・・紹介してほしいトレーニングやストレッチなどがありましたら、気軽にコメントください！！(^^) #pml#workout#bodymake#diet#fitness#gym#training#ボディメイク#シェイプアップ#ワークアウト#ジム#ダイエット#筋肉#横浜# | SnapWidget

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by pml__official 6 years ago | via Instagram

Ich freu mich so sehr über die Veröffentlichung im Magazin „Lust auf mehr“ von BurdaLife! ❤️ Eine halbe Seite Insider-Tipps von mir zu Sardinien und natürlich stets in Kombination mit kulinarischen Tipps. DANKE an das wirklich phantastische Redaktions-Tea

by kuechen_rock 7 years ago | via Instagram

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by emilyenchantednm 7 years ago | via Instagram

Minum ginian, seger nih. Tetep no sugar, bisa rikuwes ~ #noneedsugaradded #nongkrongjogjes #mojokdewean #fotokapan #foodporn #instaquote #instagood #instabad #seger #annoyingkepsyen101 #annoyinghestek101 #senja #sukmawatisoekarnoputri #lucin

by dianaadetta 7 years ago | via Instagram