• NUTRITION • Ce midi, c’est (quasi) l’assiette idéale :
- boulgour (céréales)
- poêlée de courgette, poivron jaune, oignon frais, ail déshydraté, mélange d’herbes séchées, cuisson douce à l’huile d’olive (légumes et oméga 3)
- filet de maquereau cuisiné
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren