#PowerPlateWOTW: Want to build a strong core? @lauramariewilson will have your abs on ???? FIRE ????with this workout! Get ready to be sore ???? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ???? Do each exercise in a circuit for 30 seconds. Complete 3x with 30-60 seconds rest between sets.
by powerplateusa 6 years ago | via Instagram

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by dicastributarias 7 years ago | via Instagram

Simples Nacional (Veja o conteúdo completo no blog) O Simples Nacional é um regime  devidas pelas Microempresas e Empresas de Pequeno Porte. Ele unifica em uma única guia chamada de  impostos de competência Municipal, Estadual e Federal, quais sejam: 1.
by dicastributarias 7 years ago | via Instagram