#PowerPlateWOTW: Want to build a strong core? @lauramariewilson will have your abs on ???? FIRE ????with this workout! Get ready to be sore ????
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???? Do each exercise in a circuit for 30 seconds. Complete 3x with 30-60 seconds rest between sets.
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren