【CHICO's Recipe!】最近体が重く感じるなぁ(>_<)という方いませんか？ 私たちの体は、今日まで食べてきたものによって作られています。つまり、体の状態を整えるには、体の中に摂り入れるものを変えてあげればいいんです。大切なことは、何を食べて、何を排泄するか。
今回は、たくさん食べても罪悪感のない、それでいて満足感のある、きのこをたっぷり使ったデトックスサラダをご紹介します????
CHICOのシンプルで美味しいローフードレシピをたくさん紹介している本「chico shigeta パリが恋した1
Savez-vous que beaucoup mais alors beaucoup de nos produits menagers du commerces contiennent des produits nocifs/toxiques pour la peau, le système respiratoire et même pour l'environnement. Il y a des moyens tellement simples pour nettoyer la maison de m
Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________
#lunch #late
Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée !
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#petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
