【CHICO's Recipe!】最近体が重く感じるなぁ(>_<)という方いませんか？ 私たちの体は、今日まで食べてきたものによって作られています。つまり、体の状態を整えるには、体の中に摂り入れるものを変えてあげればいいんです。大切なことは、何を食べて、何を排泄するか。
今回は、たくさん食べても罪悪感のない、それでいて満足感のある、きのこをたっぷり使ったデトックスサラダをご紹介します????
CHICOのシンプルで美味しいローフードレシピをたくさん紹介している本「chico shigeta パリが恋した1
I woke up at 5:30am (still adjusting to the time difference) and captured this Sedona Sunrise. We have a pretty spectacular view from our room, I am pinching myself that I get to wake up to this for the next few days. I loved the little yellow lights in t
