キックボクシングのカロリー消費ってどれくらい?  50キロの人が1時間運動した時の 消費カロリーを比べてみました????  ⚫︎キックボクシング/1時間 500kcal ⚫︎エアロビ/1時間 365kcal ⚫︎ランニング/1時間 350kcal ⚫︎水泳/1時間 290kcal ⚫︎ゴルフ/1時間 240kcal ⚫︎自転車/1時間 200kcal ⚫︎ウォーキング/1時間 200kcal ⚫︎腹筋、腕立てなどの筋トレ/1時間 190kcal ⚫︎ヨガ/1時間 115kca
by bwfc_2019 6 years ago | via Instagram

172 - Sereia Dourada - Patrícia Wilson Editora Nova Cultural - 1989 Coleção Sabrina - nº 603 Tema : Cotidiano Anna caminhava pela praia com a nítida sensação de estar vivendo um sonho. Quantas vezes se imaginara naquela ilha das Bahamas, em comunhão com
by romancesdebanca1 7 years ago | via Instagram

171 - Pobre Menina Rica - Melanie Milburne Editora Harlequin - 2012 Coleção Paixão Harlequin - nº 276 Tema : Vingança Dormir na rua nunca mais, garotinha rica? Certa vez, Alessandro Vallini cometeu o erro de pedir em casamento a mimada princesinha Rache
by romancesdebanca1 7 years ago | via Instagram

170 - Amante Proibido - Joan Hohl Editora Nova Cultural - 1987 Coleção Momentos Intimos Extra Duas Histórias - nº 14 Tema : Cotidiano Com lágrimas de desejo nos olhos a Kit afasta-se do homem que recusou seu corpo e seus carinhos, torturado pela culpa e
by romancesdebanca1 7 years ago | via Instagram