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キックボクシングのカロリー消費ってどれくらい？ 50キロの人が1時間運動した時の 消費カロリーを比べてみました???? ⚫︎キックボクシング／1時間 500kcal ⚫︎エアロビ／1時間 365kcal ⚫︎ランニング／1時間 350kcal ⚫︎水泳／1時間 290kcal ⚫︎ゴルフ／1時間 240kcal ⚫︎自転車／1時間 200kcal ⚫︎ウォーキング／1時間 200kcal ⚫︎腹筋、腕立てなどの筋トレ／1時間 190kcal ⚫︎ヨガ／1時間 115kca
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bwfc_2019
5 years ago
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Books Coffee au 26 rue Saint James à Bordeaux
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restodebordeaux
9 years ago
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restodebordeaux
9 years ago
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restodebordeaux
9 years ago
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