Sextou e vocês estão como? Foram treinar hoje? Eu não fui e tô falando igual uma matraca lá no stories, só esqueci de contar que o principal motivo de não ter ido treinar é porque machuquei minha LOMBAR na quarta feira e está foda de mais treinar mas ac
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá