こんにちは!
トレーナーの佐藤です✨
.
左膝の痛みを言い訳にサボっていたスクワットですが、先日計測したところMAX180kgでした!
推定200kgと公言していたので情けない限り、、、
.
年内に挙げられるよう、頑張ります????
.
.
#FINEST #ファイネスト #生き方は鍛えられる #ジム #名古屋 #上前津 #大須 #光 #音 #クラブ #カフェ #トレーニング女子 #筋トレ #プロテイン #スクワット #ダイエット #体幹 #美尻 #ボディメイク #栄養指導 #ハンマーストレングス #fin
Ostatnio dzieje się u nas dużo za dużo, a zarazem dużo za mało. Ciężko jest wypośrodkować, gdy wciąż "grzejesz miejsce" w poczekalni. Ale... już za moment wszystko poukłada się po mojej myśli. Zbiorę się w sobie i domknę wymarzony projekt. Wiem to! #jezio
Happy Sunday peeps! ???? Yesterday was a total success, we officially finished rebricking the fireplace which I’m totally stoked about because we’ve pretty much been at a stand still waiting to get the holes repaired. So after we finished we headed over a