こんにちは!
トレーナーの佐藤です✨
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左膝の痛みを言い訳にサボっていたスクワットですが、先日計測したところMAX180kgでした!
推定200kgと公言していたので情けない限り、、、
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年内に挙げられるよう、頑張ります????
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@cyana416 さま 素敵なpostありがとうございます✨
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@zcraft_ladys
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@choco.tarte.0617 さま 素敵なpostありがとうございます✨
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暑いのやら、寒いのやら、、、
変な気温の中、暑い日も少し肌寒い日にも対応できる、
ナチュ&ダイアリーの #ワイドスリーブカットソー を使った
コーディネート!ほんとにこのトップスは最高????✨
私は色違いで2枚持ってます????♀️ 個人的に好きな #BLACK をチョイスしました❣️
やっぱり暗い色にはパキッとしたカラーを合わせたくなります
スポーティーにウエストポーチを斜めがけ、
足元は夏を先取りした #クリアサンダル でまとめました????
この