????ヘッドスタンド????  最近の私の平日の朝の日課です☺️  これを朝一にすると身体がシャキッとして 1日元気に動けます????‍♀️????  ヘッドスタンドには  ・背骨・腹部・腕・脚の筋力強化 ・内臓の働きを高める ・血行促進 ・脚のむくみの軽減 ・心を落ち着かせる ・集中力アップ  などの効果があります????  なんでもそうですが 毎日のルーティンになると わざわざやらないといけないもの????‍♀️ という意識から ついついやりたくなるもの?
by studio_baton 5 years ago | via Instagram


Failure is not an option. Keep going. Keep training. You will succeed. #venum #fightingspirit #boxing #training #workout #limits #club #tracksuit #tshirt #instagood #venumteam #training
by venumofficial 7 years ago | via Instagram

Everybody’s got a dark side! New Tempest Black/Black available at Venum.com #venum #venumfight #venumtraining #training #dark #darkness #picoftheday #muaythai #boxing #boxing #instagood
by venumofficial 7 years ago | via Instagram