"Cuando comas, 1/3 de tu estómago llénalo con comida, 1/3 con la bebida y 1/3 déjalo vacío" The Talmud ¿Cuántos recuerdan (y usan) esta célebre frase para persuadir durante la comida? Esto termina socavando los mecanismos de autorregulación y sistemática
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