・
皆さま、こんにちは！
ピットネス深江橋店スタッフの杉村です????
・
今回も肩と肩甲骨のストレッチをご紹介します♪
身体が固い方でも取り組みやすいストレッチなので、是非挑戦してみて下さい????
・
タオルは少し張った状態で行うのがポイントです⭐︎
痛みを感じない程度に、力加減を調整しながら行ってください。
・
やり方等でご不明な点は、スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい♪
#Pitness #ピットネス #24時間 #年中無休 #フィットネススタジオ #スポーツジム #ジム #恵美須
La primavera fa capolino e poi torna indietro di nuovo.... sembra sbocciare con tutto il suo splendore... e poi torna indietro.
Dai primavera, non farti desiderare, noi ti vogliamo qui, vogliamo mangiare all’aperto e gustare piatti freddi in buona compagn
????BIG NEWS ????! I AM MOVING TO ISRAEL ???????? for the next 3-months!
•
I’m excited to be working on a content creation project with a wonderful faith-based organization there! It’s quite the new adventure for me, and I am beyond thankful for this exci
