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皆さま、こんにちは！
ピットネス深江橋店スタッフの杉村です????
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今回も肩と肩甲骨のストレッチをご紹介します♪
身体が固い方でも取り組みやすいストレッチなので、是非挑戦してみて下さい????
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タオルは少し張った状態で行うのがポイントです⭐︎
痛みを感じない程度に、力加減を調整しながら行ってください。
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やり方等でご不明な点は、スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい♪
#Pitness #ピットネス #24時間 #年中無休 #フィットネススタジオ #スポーツジム #ジム #恵美須
Skull avec détendeur de plongée et boussole by @ashley_racana_tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Pa
Le dos @ironmaiden de @stevenrey by @ashley_racana_tattoo est enfin terminé !!! ????
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Tattoo by @tony.b.tattoo ????
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???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian
