・ 皆さま、こんにちは! ピットネス深江橋店スタッフの杉村です???? ・ 今回も肩と肩甲骨のストレッチをご紹介します♪ 身体が固い方でも取り組みやすいストレッチなので、是非挑戦してみて下さい???? ・ タオルは少し張った状態で行うのがポイントです⭐︎ 痛みを感じない程度に、力加減を調整しながら行ってください。 ・ やり方等でご不明な点は、スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい♪  #Pitness #ピットネス #24時間 #年中無休 #フィットネススタジオ #スポーツジム #ジム #恵美須
by pitness24h 4 years ago | via Instagram

The sushi and sashimi aesthetic, something I never get bored of. #instafood #instagood #instatravel #foodie #nofilter #foodphotography #foodporn #sashimi #sushi #sake #greentea #photooftheday #foodphoto
by travelzork 6 years ago | via Instagram