. 11月 特別レッスンのお知らせです ◡̈???? . 【アジャストヨガイベント】????‍♀️????‍♂️???? 正しいポーズの位置が分からない、普段のレッスンで身体がしっかり使えているかわからない… 11月のイベントはインストラクターがしっかり隣でサポートしながらポーズをとっていきます✨ 正しい身体の使い方や、気持ちの良い深め方がわかるので初心者さんも大歓迎です???? ご自身の身体の可能性見つけてみましょう????✨ . 【開催日】 11月9日(日) 13:00〜(100分) . 【場所】 松
by yoga_calling 6 years ago | via Instagram

Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________ #lunch #late
by perledujour 7 years ago | via Instagram

Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée ! ____________________________________ #petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
by perledujour 7 years ago | via Instagram

Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus ! Et vous c'est lesquelles ? _
by perledujour 7 years ago | via Instagram