Pamiętacie, aby jadać drugie śniadania? ☝ To najlepszy sposób, aby uniknąć uczucia głodu oraz uzupełnić zapas energii. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O czym trzeba pamiętać:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
????II śniadanie zjedz 2-3 godziny po pierwszym⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
????Nie sięgaj po słodycze
Morning. My name's @snackophagus but you can call me Chris. Today I'm taking over the @visit Liverpool_ Instagram to share some pictures of our lovely city with you and hopefully brighten up your Monday a little bit -- but just a bit, it is still Monday a