上海大師賽???? - 就是為了這個來上海的啦 其實只是來陪學長 反正很多帥哥可以看???? 在球場看身邊的人就會有一種 「啊~原來我在追志龍的時候也是這樣」的感覺 不過說真的 如果你很喜歡一個人 不管是歌手、球員、演員 真的是要想辦法親眼看一次 因為人生真的太短了 走在路上都會被車撞 還好我已經看過志龍跟材昱 人生真的是沒有遺憾了(目前啦????) 但我還是想好好活著 祝大家身體健康啦(大歪樓的結尾) - 後面還有精美的影片以示 我對茲維列夫的喜愛 因為他很瘦 西西也很瘦 我就是這樣的人哈!???? -
by ohdice 5 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram