こんにちは！ Pitness守口店の岩橋です???? . 今回は「胸をひらくストレッチ」をご紹介します???? . 上半身鍛えた後や、 PC仕事で背中が丸まっている時に やってみましょう????‍♂️ . . Point✨ーーーーーーー ◆肩甲骨を寄せて、ヒジを外に向かって張ることで、 胸がしっかり伸びます！ ◆猫背予防????や、バストアップ☝️にもおすすめです！ . ストレッチ方法やトレーニング方法は、 お気軽にスタッフまでお尋ねください❣️???? . . #Pitness #ピットネス #24時間 #

by pitness24h · 7 years ago · via Instagram

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by epicstreetstyle · 8 years ago · via Instagram

Come on spring, don't let me down ???? . . . . . #bloggerstyle #minimalstyle #happy #love #blonde #girl #lookoftheday #whatiwore #instamood #instagood #streetstyle #springfashion #urbanlife #ootd #outfit #fashioninspo #outfitgoals #stylish #fashiongram #e

by epicstreetstyle · 8 years ago · via Instagram

Okay, I'm not the biggest fanatic of these types of tea flavours but it's great, tasty without being spicy or too sweet. Virgin bourbon, anyone? ???????? . . . . . #tea #workday #hotdrink #luxe #relax #chillout #drink #fruit #twinings #decaf #natural #fla

by epicstreetstyle · 8 years ago · via Instagram