こんにちは! Pitness守口店の岩橋です???? . 今回は「胸をひらくストレッチ」をご紹介します???? . 上半身鍛えた後や、 PC仕事で背中が丸まっている時に やってみましょう????‍♂️ . . Point✨ーーーーーーー ◆肩甲骨を寄せて、ヒジを外に向かって張ることで、 胸がしっかり伸びます! ◆猫背予防????や、バストアップ☝️にもおすすめです! . ストレッチ方法やトレーニング方法は、 お気軽にスタッフまでお尋ねください❣️???? . . #Pitness #ピットネス #24時間 #
by pitness24h 4 years ago | via Instagram

The sushi and sashimi aesthetic, something I never get bored of. #instafood #instagood #instatravel #foodie #nofilter #foodphotography #foodporn #sashimi #sushi #sake #greentea #photooftheday #foodphoto
by travelzork 6 years ago | via Instagram